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哪些食品才是補(bǔ)血“神器”？

2022-03-08

鐵鍋被鏟子蹭下來(lái)的“鐵”為無(wú)機(jī)鐵，在人體中吸收效率極低，達(dá)不到補(bǔ)鐵的效果，一天幾顆紅棗也不能有效補(bǔ)鐵，但動(dòng)物全血中含的是血紅素鐵，是所有食物鐵吸收率最高的，除此外禽畜肉類、豬肝也可作為血紅素鐵的良好來(lái)源。

多吃深色蔬菜 養(yǎng)護(hù)肝臟

2022-03-08

多吃深色蔬菜像菠菜、紫甘藍(lán)、紅莧菜等可以補(bǔ)充人體所需的胡蘿卜素、維生素B、維生素C等各種礦物質(zhì)和微量元素，養(yǎng)護(hù)肝臟。

漯河辣椒為鄉(xiāng)村振注入“紅色力量”

2022-03-08

河南省漯河市臨潁縣立足自身辣椒產(chǎn)業(yè)資源優(yōu)勢(shì)，迅猛發(fā)展，帶動(dòng)村集體經(jīng)濟(jì)收入逐年攀升。

洛陽(yáng)部署食品安全專項(xiàng)行動(dòng)

2022-03-08

日前，洛陽(yáng)市市場(chǎng)監(jiān)管局部署食品安全“守底線、查隱患、保安全”專項(xiàng)行動(dòng)，聚焦八個(gè)領(lǐng)域保障食品安全。

養(yǎng)生保健 如何合理服用阿膠？

2022-03-08

隨著養(yǎng)生理念的普及，阿膠成了人們滋養(yǎng)身體、孝敬父母理想選擇，不過(guò)服用阿膠有不少門道，吃得不對(duì)反傷身。

鶴壁市探索開(kāi)展食品生產(chǎn)許可證后監(jiān)督檢查

2022-03-08

日前，鶴壁市市場(chǎng)監(jiān)管局探索開(kāi)展食品生產(chǎn)許可證后監(jiān)督檢查，明確檢查重點(diǎn)，以環(huán)境衛(wèi)生、設(shè)備設(shè)施、檢驗(yàn)檢測(cè)等許可標(biāo)準(zhǔn)及食品生產(chǎn)許可現(xiàn)場(chǎng)核查存在問(wèn)題整改情況為重點(diǎn)檢查項(xiàng)目。